月曜断食２１日目 なんと、月曜断食ノート 書き込み式でみるみる痩せる! 月曜断食ノート (TJMOOK) 作者:関口 賢 発売日: 2020/05/21 メディア: 大型本 を使い始めてから３週間経ちました 後ほど詳しくお話しますが、 この３週間で 体重が３ｋｇくらい減って…