2020-06-30から1日間の記事一覧

月曜断食30日目 お菓子断ちを決意して

6月30日です。 6月1日に書き始めた『月曜断食ノート』 書き込み式でみるみる痩せる! 月曜断食ノート (TJMOOK) 作者:関口 賢 発売日: 2020/05/21 メディア: 大型本 気がつくと半分を過ぎていました。 お腹も以前よりは少しはスッキリしてきたみたいです…