2018-02-27から1日間の記事一覧

朝の通勤で60分ジョグ ゆっくりのつもりが強制的にハイペース

朝、走りました 朝の通勤でトレーニングするのは久しぶり いつも、ギリギリになってしまってロードバイクでダッシュで行くのが通例になっているが、今日は早く起きたのでそのまま早く家を出ようとおもったけど、走っていくにはちょっと余裕のない時間にスタ…