2020-09-16から1日間の記事一覧

月曜断食108日目(不食日明け)

不食日空けの体重 58kg台を期待したけど 今朝の体重は59.4kg(前日ー1kg) 体脂肪率 15.8(前日と同じ) ウエスト 73.8cm(前日-0.9cm) でした。 確かにつみれ汁は飲んだけど それ以外には固形は食べてないのに 体重停滞期に…