昨日 平成３０年１月２３日 帰り歩道には雪 雪上ラン 古い友人と久しぶりに食事の約束も延期 勝田マラソン前の練習メニューでは４５分から６０分ジョグだったが約４０分で最寄りから一つ手前の駅まで走って、汗ダラダラで本屋で ＧＩＡＮＴ ＫＩＬＬＩＮＧ（…