サブフォー狙いのマラソンは痛いものですね 固形燃料の火で目玉焼きや鯵を焼いたり マラソン当日にしては多めな朝食 この時は楽勝ペースでサブ4狙いだから これでいいと思った。 この時は 朝食を済ませて宿をでて 家族はひたち海浜公園で別行動 寒い中、マラ…