2018-02-06から1日間の記事一覧

サブ3.5に向けて始動

「陽性です。」 僕「やっぱりそうでしたか」 医者に言われてがっくりうなだれる 昨日からムズムズしていて そうではないかと思って検査してもらったらやっぱり 最後に病院にいったのは手帳によるとだいたい一年前の3月14日 そのときには完治だった。 また…

アスリート院長の整骨院へ 月曜日はボディーメンテナンスの日とする。

週が明けて月曜日 先週は道路の端に雪があったので、ロードバイクでの通勤はムリだったけど 今日からは大丈夫そう。 限界突破マラソン練習メニューでは、月曜日はだいたいオフ なので、トレーニング仲間でもある友人の整骨院へ 先週、勝田全国マラソンの翌日…