月曜断食５日目 今朝も順調でした 体重 ６２．７０ｋｇ（ー０．１５ｋｇ） 体脂肪率 ２５．５％（変化なし） ウエスト ８０．５ｃｍ（－１．５ｃｍ） 見た目は全然変わらないけど、お腹の肉をつまんで ちょっとだけ薄くなったかも 気のせいかも 今、プールの…