昨日はチョコのバチの腹痛⇒下痢から就寝でした そのおかげで今朝の数字は良かった ６月１０日 体重 ６２．０８ｋｇ（昨日から－０．１２ｋｇ） 体脂肪率 ２５．２％（昨日から＋０．３％） ウエスト ８１．５ｃｍ（昨日から＋０．３ｃｍ） 断食の次の日なの…