書き込み式でみるみる痩せる! 月曜断食ノート (TJMOOK) 作者:関口 賢 発売日: 2020/05/21 メディア: 大型本 月曜断食ノートを始めて２週間たちました。 この一週間のまとめです。 １週間前から 体重 ６３．３５ｋｇ⇒６２．８０ｋｇ（ー０．５５ｋｇ） 体脂肪…