月曜断食２３日目 本当は良食日の火曜日だけど、 一日ずらした関係で、今日は不食日 火曜日はプールに行って泳ぐ日なので、少し勝手が違いましたけど、概ね成功 それでも日中の１４時ころ、、 やけにお腹が空いて、いつもの不食日よりも苦しかった と月断ノ…