月曜断食４１日目です。 体感的に体は軽くなってきたようです。 【朝食】 朝食はいつものヨーグルトセットとコーヒー 黒ごまアーモンドきな粉は品切れ 【昼食】 つけ麺 太麺は通常の量から半分くらい 普通サイズだとお腹に入り切らなくなってきました。 月曜…