月曜断食44日目です。 不食日の次の日で体重測定楽しみでした。 61kgを下回れると思ったけど 【データ】 体重 61kg(先日から-1.2kg) 体脂肪率 17.3%(先日から-1.7%) ウエスト 76.6cm(先日から-3.4cm) 底値更新…
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