月曜断食４７日目 金曜日の良食が美食になる危機でした。 【データ】 体重６０．７ｋｇ（前日から－０．６ｋｇ） 体脂肪率 １７．８％（前日から＋０．１） ウエスト ７７．４ｃｍ（前日から－０．６ｃｍ） いつも朝イチで図るので、この後に事件がおこるこ…