今日は疲れました 加えて、生ビールが飲みたい夕方 【データ】 体重５９．９ｋｇ（先日からー１．１ｋｇ） 体脂肪率１６．２％（先日から＋０．１％） ウエスト７６．３（先日から変わらない） またまた６０ｋｇ切り 昨日食べ過ぎたし、一気に６０ｋｇ以下を…