2020-08-17から1日間の記事一覧

水を飲んだだけで太った月曜の不食日

今日の不食日は成功です。 朝と昼のコーヒー以外は水だけの1日 会社から帰ったときの ご飯が炊けた匂いには、思わず手がでそうになったり チョコクッキーの袋が見えた時に 食べたくなったりしましたけど、食べ物は口にしないで済みました。 そのまま寝てしま…