昨日のビールで今朝の体重は多め ６１ｋｇに突入していた 【データ】 体重 ６１．１ｋｇ（前日から＋０．８ｋｇ） 体脂肪率 １７．１％（前日から＋０．４％） ウエスト ７７．７ｃｍ（前日から＋２．０ｃｍ） 【朝食】 いつものヨーグルトセットと梨１／２ …