朝のデータです。 食べても６１ｋｇを超えなくなってきました。 【食事など】 朝食 いつものプレーンヨーグルトがなくて、 フルーツサラダヨーグルトとプルーンとバナナ半分 コーヒーを入れてくれたんだけど 息子のプールの出発で飲み忘れました。 息子をプ…