今日は、朝の体重を測れませんでした。 昨日は久しぶりにクレーム対応を長時間していて 少し疲れました。 そういうときは、やはり食で紛らわせるみたいで 夕飯のあとにカロリーメイトを食べて、 ２２時に寝るなんてことをしていました。 ４時に目が覚めたけ…