今朝 不食日明けで楽しみではあったけど それほど期待もしていなかった体重測定 昨日の朝から2.1kg減って59kgぴったり 昨日の夕方走ったから、普通の不食日あけと同じ条件ではなかったけど 久しぶりの50kg台 しかも月曜断食を始めてからの底値…
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