月曜断食103日目です。 月曜断食ノート2冊目も あと、1週間くらいで終わり 体重は、順調に増えてきました 朝はいつも通りのヨーグルト 朝からチョコレート食べてるし お昼はポテサラサンド、大根サラダ、チョコパイ ヨーグルトとヤクルトみたいのは、お腹い…