今日のメインは120分ペース走 これだけだったらあまり気が重くないけど 今週の積み残しのインターバル 600メートルが3分 200メートルが49秒 とにかくダッシュ? と考えて不気味なイメージ 実際は600メートルがキロ5分 200メートルはキロ4分 今となってはキロ…
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